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跆拳道后踢分解动作。

作者:铁杆国际-铁杆国际官网-铁杆国际注册      发布时间:2020-04-08 15:01:47

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  第一步脚底转动,腰部带动使身体从右手边旋转180度,抬起右脚,加紧小腿,脚是勾着的,

  然后右腿腿贴腿向后踹出,腿劲量踹直,注意,脚是勾着的,用脚底去击打对方,在踹的同时扣右肩,头从右边向后摆,最后腿贴腿收腿,转身脚落前面

  ,成左势实战准备姿势,方向与右势时是相同的;要区分后踢和转身侧踢(侧踹),侧踢没有扣肩,要求反跨,膝盖是平的,后踢要扣